Galvenie fakti
Laikā no 2015. līdz 2050. gadam pasaules iedzīvotāju īpatsvars, kas vecāki par 60 gadiem, gandrīz divkāršosies no 12% līdz 22%.
Līdz 2020. gadam cilvēku skaits vecumā no 60 gadiem pārsniegs bērnu skaitu, kas jaunāki par 5 gadiem.
2050. gadā 80% vecāka gadagājuma cilvēku dzīvos valstīs ar zemiem un vidējiem ienākumiem.
Iedzīvotāju novecošanās temps ir daudz straujāks nekā agrāk.
Visas valstis saskaras ar nopietniem izaicinājumiem, lai nodrošinātu, ka to veselības un sociālās sistēmas ir gatavas maksimāli izmantot šīs demogrāfiskās pārmaiņas.
Pārskats
Cilvēki visā pasaulē dzīvo ilgāk. Mūsdienās lielākā daļa cilvēku var sagaidīt, ka dzīvos līdz sešdesmit gadu vecumam un ilgāk. Katrā pasaules valstī pieaug gan gados vecāku cilvēku skaits, gan īpatsvars iedzīvotāju skaitā.
Līdz 2030. gadam katrs sestais pasaules iedzīvotājs būs 60 gadus vecs vai vecāks. Šajā laikā iedzīvotāju skaits vecumā no 60 gadiem palielināsies no 1 miljarda 2020. gadā līdz 1,4 miljardiem. Līdz 2050. gadam pasaules iedzīvotāju skaits vecumā no 60 gadiem dubultosies (2,1 miljards). Paredzams, ka to cilvēku skaits, kuri ir 80 gadus veci vai vecāki, no 2020. līdz 2050. gadam trīskāršosies, sasniedzot 426 miljonus.
Lai gan šī valsts iedzīvotāju sadalījuma maiņa uz vecāka gadagājuma cilvēkiem, kas pazīstama kā iedzīvotāju novecošanās, sākās valstīs ar augstiem ienākumiem (piemēram, Japānā 30% iedzīvotāju jau ir vecāki par 60 gadiem), tagad vislielākās pārmaiņas piedzīvo valstis ar zemiem un vidējiem ienākumiem. Līdz 2050. gadam divas trešdaļas pasaules iedzīvotāju, kas vecāki par 60 gadiem, dzīvos valstīs ar zemiem un vidējiem ienākumiem.
Novecošanās skaidrojums
Bioloģiskā līmenī novecošanās rodas dažādu molekulāru un šūnu bojājumu uzkrāšanās rezultātā laika gaitā. Tas noved pie pakāpeniskas fizisko un garīgo spēju samazināšanās, pieaugoša slimību riska un galu galā nāves. Šīs izmaiņas nav ne lineāras, ne konsekventas, un tās ir tikai vāji saistītas ar cilvēka vecumu gados. Vecākā vecumā novērotā daudzveidība nav nejauša. Papildus bioloģiskām izmaiņām novecošana bieži ir saistīta ar citām dzīves pārmaiņām, piemēram, aiziešanu pensijā, pārcelšanos uz piemērotāku mājokli un draugu un partneru nāvi.
Ar novecošanos saistīti bieži sastopami veselības stāvokļi
Bieži sastopamas slimības vecāka gadagājuma cilvēkiem ir dzirdes zudums, katarakta un refrakcijas kļūdas, muguras un kakla sāpes un osteoartrīts, hroniska obstruktīva plaušu slimība, diabēts, depresija un demence. Cilvēkiem novecojot, pastāv lielāka iespēja, ka vienlaikus tiks novērotas vairākas slimības.
Vecāku vecumu raksturo arī vairāku sarežģītu veselības stāvokļu, ko parasti sauc par geriatrijas sindromiem, rašanās. Tie bieži ir vairāku pamatfaktoru sekas, tostarp vājums, urīna nesaturēšana, kritieni, delīrijs un spiediena čūlas.
Faktori, kas ietekmē veselīgu novecošanu
Ilgāks mūžs sniedz iespējas ne tikai vecāka gadagājuma cilvēkiem un viņu ģimenēm, bet arī sabiedrībai kopumā. Papildu gadi sniedz iespēju īstenot jaunas aktivitātes, piemēram, turpināt izglītību, uzsākt jaunu karjeru vai pievērsties sen aizmirstai aizraušanās. Vecāka gadagājuma cilvēki daudzējādā ziņā sniedz ieguldījumu arī savās ģimenēs un kopienās. Tomēr šo iespēju un ieguldījuma apmērs lielā mērā ir atkarīgs no viena faktora: veselības.
Pierādījumi liecina, ka labas veselības dzīves īpatsvars ir saglabājies kopumā nemainīgs, kas nozīmē, ka papildu dzīves gadi ir sliktā veselībā. Ja cilvēki var piedzīvot šos papildu dzīves gadus labā veselībā un ja viņi dzīvo atbalstošā vidē, viņu spēja darīt lietas, ko viņi vērtē, maz atšķirsies no jaunāka cilvēka spējas. Ja šos pievienotos gadus dominē fizisko un garīgo spēju samazināšanās, sekas vecāka gadagājuma cilvēkiem un sabiedrībai ir negatīvākas.
Lai gan dažas no vecāka gadagājuma cilvēku veselības atšķirībām ir ģenētiskas, lielākoties tās ir saistītas ar cilvēku fizisko un sociālo vidi, tostarp mājām, apkārtni un kopienām, kā arī ar viņu personiskajām īpašībām, piemēram, dzimumu, etnisko piederību vai sociālekonomisko statusu. Vide, kurā cilvēki dzīvo bērnībā vai pat attīstības stadijā, apvienojumā ar viņu personiskajām īpašībām ilgtermiņā ietekmē viņu novecošanos.
Fiziskā un sociālā vide var ietekmēt veselību tieši vai ar šķēršļu vai stimulu palīdzību, kas ietekmē iespējas, lēmumus un veselības uzvedību. Veselīgu paradumu saglabāšana visas dzīves garumā, jo īpaši sabalansēta uztura ievērošana, regulāras fiziskās aktivitātes un atturēšanās no tabakas lietošanas, palīdz samazināt neinfekciozo slimību risku, uzlabot fiziskās un garīgās spējas un aizkavēt aprūpes nepieciešamību.
Atbalstoša fiziskā un sociālā vide arī ļauj cilvēkiem darīt to, kas viņiem ir svarīgs, neskatoties uz spēju zudumu. Drošu un pieejamu sabiedrisko ēku un transporta pieejamība, kā arī vietas, pa kurām ir viegli staigāt, ir atbalstošas vides piemēri. Izstrādājot sabiedrības veselības atbildes reakciju uz novecošanu, ir svarīgi ņemt vērā ne tikai individuālās un vides pieejas, kas mazina ar vecumu saistītos zaudējumus, bet arī tās, kas var veicināt atveseļošanos, adaptāciju un psihosociālo izaugsmi.
Problēmas, reaģējot uz iedzīvotāju novecošanos
Tipiska vecāka gadagājuma cilvēka nav. Dažiem 80 gadus veciem cilvēkiem ir līdzīgas fiziskās un garīgās spējas kā daudziem 30 gadus veciem cilvēkiem. Citiem cilvēkiem spēju ievērojama samazināšanās ir novērojama daudz jaunākā vecumā. Visaptverošai sabiedrības veselības rīcībai ir jāpievēršas šim plašajam vecāka gadagājuma cilvēku pieredzes un vajadzību klāstam.
Vecāka gadagājuma cilvēku dažādība nav nejauša. Liela daļa no tās izriet no cilvēku fiziskās un sociālās vides un šīs vides ietekmes uz viņu iespējām un veselības uzvedību. Mūsu attiecības ar vidi ietekmē tādas personiskās īpašības kā ģimene, kurā esam dzimuši, dzimums un etniskā piederība, kas noved pie nevienlīdzības veselības jomā.
Gados vecāki cilvēki bieži tiek uzskatīti par trausliem vai atkarīgiem un par apgrūtinājumu sabiedrībai. Sabiedrības veselības speciālistiem un sabiedrībai kopumā ir jārisina šīs un citas vecuma diskriminācijas problēmas, kas var izraisīt diskrimināciju, ietekmēt politikas izstrādes veidu un gados vecāku cilvēku iespējas piedzīvot veselīgu novecošanu.
Globalizācija, tehnoloģiju attīstība (piemēram, transportā un komunikācijā), urbanizācija, migrācija un mainīgās dzimumu normas tieši un netieši ietekmē vecāka gadagājuma cilvēku dzīvi. Sabiedrības veselības aizsardzības atbildes reakcijā ir jāņem vērā šīs pašreizējās un prognozētās tendences un attiecīgi jāizstrādā politika.
PVO atbilde
Apvienoto Nāciju Organizācijas Ģenerālā asambleja pasludināja 2021.–2030. gadu par Veselīgas novecošanas desmitgadi un lūdza PVO vadīt tās īstenošanu. Veselīgas novecošanas desmitgade ir globāla sadarbība, kas apvieno valdības, pilsonisko sabiedrību, starptautiskās aģentūras, profesionāļus, akadēmiskās aprindas, plašsaziņas līdzekļus un privāto sektoru 10 gadu ilgam saskaņotam, katalītiskam un kopīgam darbam, lai veicinātu ilgāku un veselīgāku dzīvi.
Šī desmitgade balstās uz PVO Globālo stratēģiju un rīcības plānu un Apvienoto Nāciju Organizācijas Madrides starptautisko rīcības plānu novecošanas jomā un atbalsta Apvienoto Nāciju Organizācijas Ilgtspējīgas attīstības programmas 2030. gadam un ilgtspējīgas attīstības mērķu īstenošanu.
Veselīgas novecošanas desmitgade (2021.–2030. gads) tiecas mazināt veselības nevienlīdzību un uzlabot vecāka gadagājuma cilvēku, viņu ģimeņu un kopienu dzīvi, veicot kolektīvu rīcību četrās jomās: mainīt mūsu domāšanas veidu, sajūtas un rīcību attiecībā uz vecumu un vecuma diskrimināciju; attīstīt kopienas tā, lai veicinātu vecāka gadagājuma cilvēku spējas; sniegt uz personu orientētu integrētu aprūpi un primārās veselības aprūpes pakalpojumus, kas atbilst vecāka gadagājuma cilvēku vajadzībām; un nodrošināt vecāka gadagājuma cilvēkiem, kuriem tā nepieciešama, piekļuvi kvalitatīvai ilgtermiņa aprūpei.
Publicēšanas laiks: 2021. gada 24. novembris
